Unsere Bedürfnisse und Wünsche zu erkennen und für sie einzustehen ist essenziell für unser Wohlergehen... ... und damit auch für das Wohlergehen unserer Beziehung. Wir können uns entscheiden, aktiv für unsere Bedürfnisse einzustehen, oder passiv Frust zu vermeiden, weil wir glauben, dass unsere Bedürfnisse nicht zählen und nicht befriedigt werden. Letzteres führt über kurz oder lang jedoch zu Frust, Verbitterung, psychischen Störungen oder sogar körperlichen Leiden - und in

"Man sieht nur mit dem Herzen gut. Das Wesentlich ist für die Augen unsichtbar." Antoine de Saint-Exupéry In meinem Buch «Liebe im Überfluss» beschreibe ich acht Schlüssel, die das Tor zu einer erfüllenden Beziehung voller Liebe, Nähe und Bewusstsein öffnen. Das Buch ist in zwei Teile gegliedert. Im ersten Teil des Buches geht es dabei vor allem um dich selbst: Deine Schatten, Muster, Bedürfnisse und Wünsche kennen zu lernen, dich selbst annehmen und lieben zu lernen und de

Gerade noch rechtzeitig zum Start der Sommerferien ist mein Beziehungsratgeber bei Amazon, Orell Füssli und ExLibris als Taschenbuch...